반응형 글루터치온1 글루타치온 : 우리 몸을 지키는 강력한 항산화제 현대인들은 환경 오염, 스트레스, 잘못된 식습관 등으로 인해 체내 산화 스트레스와 독소에 시달리고 있습니다.이런 상황에서 글루타치온은 건강을 지키는 데 중요한 역할을 하는 항산화제가 주목을 받고 있어클루타치온이 무엇인지, 효능과 섭취 방법 그리고 주의사항에 대해 알아보았습니다. 목 차 글루타치온이란?글루타치온의 효능글루타치온이 풍부한 식품글루타치온 보충제 섭취와 주의 사항글루타치온 섭취가 필요한 이유1) 항산화 작용글루타치온은 활성산소를 제거하여 세포 노화를 방지합니다. 이로 인해 피부 건강이 개선되고, 주름과 색소 침착을 줄이는 데 도움을 줍니다.2) 간 해동 작용 간은 체내 독소를 제거하는 중심 기관으로, 글루타치온은 간에서 독소와 결합해 체외로 배출하는 과정을 돕습니다. 특히 알코올, 약물, 중.. 2025. 1. 5. 이전 1 다음 반응형
